Nach der Geburt - bringen Sie Ihr Baby mit

Schenken Sie Ihrem Beckenboden und Ihrer Bauchmuskulatur jetzt Beachtung

Schwangerschaft und Geburt sind eine besondere Herausforderung für den Körper der Frau. Nach der Geburt benötigt die beanspruchte Beckenbodenmuskulatur und die überdehnte Bauchmuskulatur besondere Beachtung.

 

Das lernen Sie im Kurs

  • Anatomie und Funktion der Beckenboden- u. Bauchmuskulatur
  • Beckenboden schonende Techniken für den Alltag und ein Übungsprogramm für zu Hause
  • Handling / Handhaben des Babys
    (Tragen, Drehen u.s.w.) 
  • Babymassage zur Förderung der Körperwahrnehmung

Kurs-Details

Der Kurs umfasst 8 Zeitstunden

Montag 10.00 - 11.00 Uhr

Kursgebühr: 104 €

Die nächsten Termine für Rückbildungsgymnastik

  • 7. Januar - 4. März 2019
  • 25. März - 20. Mai 2019


Kostenübernahme
Anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich

 

Sie möchten sich zum nächsten Kurs anmelden oder haben noch Fragen? Sprechen Sie mich gerne an.