Kursangebote Beckenbodenschule in Buchholz
Beckenbodengymnastik
Gesunder Beckenboden für Frauen
Der Beckenboden übernimmt wichtige Aufgaben zur Unterstützung der Kontinenz und Körperhaltung. Störungen können zu Harnverlust, Stuhlverlust oder überaktiver Blase (Reizblase) führen. Häufig sind die Ursachen Geburten, Operationen oder Krankheiten.Machen Sie mit!
Erfahren Sie praktisches und theoretisches Wissen über Beckenboden, Blase und Darm; lernen Sie Ihren Körper und Beckenboden besser kennen; erlernen Sie Hilfestellungen für den Alltag, Entspannungsübungen und ein Übungsprogramm für zu Hause; frischen Sie die Übungen aus der Einzelbehandlung auf.Der Kurs umfasst 8 Zeitstunden
Donnerstags 18.30 Uhr
Die nächsten Termine 2012 für die Beckenbodenschule:
- 5. Januar - 8. März 2012
- 19. April - 14. Juni 2012
Kostenübernahme
Der Kurs wird von den Krankenkassen als
Präventionskurs/Gesundheitskurs unterstützt.
Umsetzung & Gestaltung (c) TINE FALK